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11 libros que no te pueden faltar para inspirarte, motivarte y ampliar tu mente este verano

  Llega el veranito y eso significa una cosa: que vas a tener más tiempo libre para poder descansar y dedicarte a aquellas cosas que más te gustan hacer. Si eres de los que aprovecha el verano para leer y disfrutar de un buen libro en la playa o en la montaña, o simplemente te Leer más11 libros que no te pueden faltar para inspirarte, motivarte y ampliar tu mente este verano[…]

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Revisión del primer semestre y planes para este verano

Como quien no quiere la cosa, el verano se ha echado encima. Yo sigo sin creérmelo. Tengo la sensación de que hace nada estaba todavía con el abrigo y viendo el verano como algo lejísimos, y ahora mira tú las piscinas ya están abiertas. No me gusta nada sentir que el tiempo pasa así de Leer másRevisión del primer semestre y planes para este verano[…]

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Entrevista a Beatriz Blasco

Tenía ganas de hablar de productividad en el blog. Estarás de acuerdo conmigo en que uno de los factores desmotivacionales más importantes es el de la sensación de no tener tiempo o de que no estás siendo todo lo productivo que a ti te gustaría. Hoy en día se habla mucho de productividad. Pero a Leer másEntrevista a Beatriz Blasco[…]

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7 mitos y bulos sobre la motivación y el logro de metas

¿Cuando uno aprende a motivarse deja de tener días donde lo ve todo negro? ¿Estar motivado garantiza conseguir tus metas siempre? Ya sabes que siempre te hablo de la motivación y el logro de metas sin humo ni varitas mágicas. Pero en este post extiendo la descripción a: ‘sin mitos ni bulos’ también. Y es Leer más7 mitos y bulos sobre la motivación y el logro de metas[…]

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Creencias limitantes: ¿existen de verdad?

Vivimos en el mundo de las etiquetas. Todo está empaquetado y perfectamente etiquetado. Todo lleva su envoltorio en forma de ‘esto es bueno’, ‘esto es malo’, ‘esto te conviene’, o ‘esto te perjudica’. Vivimos en un mundo en el que a las creencias se las mete en categorías, donde parece que solo existan dos cajones Leer másCreencias limitantes: ¿existen de verdad?[…]

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Todo lo que deberías saber para vencer los autosabotajes (y por qué no tienes un ‘saboteador interno’)

¿Tú también tienes un autosaboteador interno que está jorobándote constantemente e impidiendo que consigas tus metas? ¿Sientes que cada vez que te propones algo hace que termines haciendo todo lo contrario? ¡Qué tío! Siempre haciendo de las suyas y consiguiendo que te sientas mal después… Seguro que en más de una ocasión has deseado acabar Leer másTodo lo que deberías saber para vencer los autosabotajes (y por qué no tienes un ‘saboteador interno’)[…]

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¿Estás desperdiciando los mejores años de tu vida?

¿Tú también crees que a medida que pasan los años te es más difícil cumplir tus objetivos o tienes menos posibilidades de recuperar la ilusión porque bueno, a no ser que ocurra un milagro, eres así y así seguirás? Déjame decirte entonces una cosa que te va a escocer: estás desperdiciando los mejores años de Leer más¿Estás desperdiciando los mejores años de tu vida?[…]