Cómo convertir tus propósitos de este año en metas logradas

Cómo convertir tus propósitos de este año en metas logradas

  En el post anterior te hablé del peligro que tiene en tu confianza personal y en tu autoimagen el no tomarte tus metas en serio. Te hablaba de por qué el no ponerte en marcha es la consecuencia directa de no tomarte en serio ni a ti ni a tus posibilidades, y de no […]

El peligro de no tomarte tus metas en serio

El peligro de no tomarte tus metas en serio

  En el post anterior te hablaba de los propósitos de año nuevo y de cómo en muchos casos a mí todo este tema me empezaba a sonar ya a pitorreo. Pitorreo porque no importa que estemos en el 2017 o en el siglo 40, los propósitos de cada enero siguen siendo los mismos de […]

Cuando lo de los propósitos de año nuevo te empieza a sonar a pitorreo

Cuando lo de los propósitos de año nuevo te empieza a sonar a pitorreo

  − Vengo a inscribirme al gym. − ¿Propósito de año nuevo? − Sí. − Tenemos plan de 1 día, incluye 4 selfies en el área de pesas. − ¡Perfecto! Vi este chiste el otro día en Facebook y me hizo mucha gracia. La verdad es que para muchas personas esto de los propósitos de […]

Cómo la paciencia te ayuda a motivarte y a ser constante con tus metas

Cómo la paciencia te ayuda a motivarte y a ser constante con tus metas

¿Eres impaciente? ¿Te subes por las paredes cuando no ves resultados al momento? Si has respondido sí a las dos preguntas, ¡enhorabuena! Acabas de ganarte un punto más para ser tu mejor desmotivador. Ya me dirás tu secreto para hacerlo tan bien 😉 (porque, que no te quepa duda que ser impaciente, también es una […]

11 libros que no te pueden faltar para inspirarte, motivarte y ampliar tu mente este verano

11 libros que no te pueden faltar para inspirarte, motivarte y ampliar tu mente este verano

  Llega el veranito y eso significa una cosa: que vas a tener más tiempo libre para poder descansar y dedicarte a aquellas cosas que más te gustan hacer. Si eres de los que aprovecha el verano para leer y disfrutar de un buen libro en la playa o en la montaña, o simplemente te […]

7 mitos y bulos sobre la motivación y el logro de metas

7 mitos y bulos sobre la motivación y el logro de metas

  ¿Cuando uno aprende a motivarse deja de tener días donde lo ve todo negro? ¿Estar motivado garantiza conseguir tus metas siempre? Ya sabes que siempre te hablo de la motivación y el logro de metas sin humo ni varitas mágicas. Pero en este post extiendo la descripción a: ‘sin mitos ni bulos’ también. Y […]

¿Estás desperdiciando los mejores años de tu vida?

¿Estás desperdiciando los mejores años de tu vida?

  ¿Tú también crees que a medida que pasan los años te es más difícil cumplir tus objetivos o tienes menos posibilidades de recuperar la ilusión porque bueno, a no ser que ocurra un milagro, eres así y así seguirás? Déjame decirte entonces una cosa que te va a escocer: estás desperdiciando los mejores años […]

Por qué te cuesta tanto ser constante y cómo dejar de serlo

Por qué te cuesta tanto ser constante y cómo dejar de serlo

  Hace un tiempo hice una encuesta entre todas las personas que forman parte de la comunidad de Aprendízate con el objetivo de saber cuál era su principal problema o dificultad a la hora de motivarse y de alcanzar sus metas. Hubo una respuesta que ganó por goleada y consiguió desbancar a las demás por […]

4 errores comunes a la hora de afrontar los cambios y cómo aprender de ellos

4 errores comunes a la hora de afrontar los cambios y cómo aprender de ellos

  Estás tú tan a gusto, lidiando con tu día a día y haciendo tus queaceres. Te manejas con tus cosas. Al fin y al cabo, la mayoría de tus rutinas se componen siempre de lo mismo. Sabes manejarte en tu balsa de aceite. Y de repente, sucede aquello con lo que no contabas ni […]

La pregunta con la que ahorrarás tiempo y mejorarás tu motivación

La pregunta con la que ahorrarás tiempo y mejorarás tu motivación

  El otro día en la comunidad de Aprendízate de Facebook una de las personas compartía cuál era su meta semanal. Su objetivo era imprimir al menos 3 fotos cada mes, de tal forma que tenga su propio álbum con los mejores momentos del año. Una meta simple y llena de sentido que acaparó un montón […]

Te regalo mi vídeo

'3 estrategias probadas para cambiar el chip y recuperar tu motivación HOY'

3 estrategias probadas - Aprendizate.com

Te regalo mi vídeo

'3 estrategias probadas para cambiar el chip y recuperar tu motivación HOY'

3 estrategias probadas - Aprendizate.com