Acerca de

21 abril, 2016

Sobre mí

Me llamo Patricia Ibáñez. Soy Master en PNL, Licenciada en Comunicación Audiovisual, mentora en motivación, amante de la buena comunicación, viajera, fotógrafa en mis ratos libres y gran admiradora de las personas que consiguen en sus vidas los resultados que desean. Me considero además una investigadora nata de la pregunta: ¿cómo hacemos bien lo que ya hacemos bien?

Ciudadana del mundo

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  • Aunque soy de Madrid, me considero un poco de todas partes. He viajado por el mundo como mochilera y he vivido en Italia, Inglaterra, India y República Dominicana, experiencias que me han servido para emprender, aprender e iniciar capítulos nuevos desde cero y llegar a la conclusión de que como personas, es más lo que nos une que lo que nos separa.
  • Creo que el haberme lanzado por iniciativa propia a vivir todas esas experiencias, y mis ganas por seguir descubriendo no solo el mundo exterior sino el interior de las personas, ha originado algo que tarde o temprano tenía que ocurrir: que acabara escribiendo y dedicándome profesionalmente a una de las habilidades que más me fascinan del ser humano: la motivación.

Cuando tu cabeza es un mar de dudas y no sabes qué te motiva

  • Durante los siete años que viví en Londres, trabajé como editora de vídeo. Aunque al principio me gustaba mucho, a medida que fueron pasando los años me fui dando cuenta de que aquello no era lo mío. Echaba en falta trabajar más con personas, ser útil a los demás.
  • Sufría una fuerte desmotivación para ir a un trabajo que no me aportaba más que un sueldo y a menudo me reconcomía la duda de que si siempre iba a ser así. El solo hecho de pensarlo me provocaba mucha angustia y me pasé un par de años intentando adivinar qué era lo que me llenaba de verdad en la vida, sin hallar muchas respuestas.
  • Tras una de esas crisis existenciales, en el verano del 2010 decidí apuntarme como voluntaria a una conocida ONG de ayuda emocional e intentar así llenar ese vacío que sentía profesionalmente.

Mi encuentro con la PNL

  • Allí conocí gente increíble, con muchas habilidades sociales y un gran empeño en ayudar a los demás. Un buen día uno de mis compañeros me habló por primera vez de la Programación Neuro-lingüística y aunque en ese momento no me quedó demasiado claro en qué consistía, algo me decía que allí había algo interesante, que merecía la pena detenerse y saber algo más. Días más tarde comprendí que aquel descubrimiento iba a cambiar mi vida.
  • «No será para tanto», podrás decir. Pues sí, lo fue. Conocer las herramientas y el enfoque que propone la PNL me permitió comprender cómo pensaba sobre algo y el efecto que eso provocaba en mis emociones a la hora de sentirme bien o mal y en mi actitud. Por primera vez algo me permitía entender qué ocurría dentro de mi cabeza, cómo hacía para motivarme o desmotivarme, y cómo podía hacer para sentirme mejor y cambiar el rumbo de mis pensamientos, si es que así lo deseaba.

De vuelta al presente...

  • Analizando ahora todo eso después de haberme formado en PNL, puedo comprender mucho mejor que la energía y vitalidad que tenía para empezar nuevos capítulos y emprender, eran el resultado de unos pensamientos que iban en la misma dirección que mis objetivos, haciendo que me pusiera en marcha y tomara la iniciativa para actuar y provocar los cambios que quería en mi vida.
  • La PNL nació para dar respuesta a muchas preguntas, entre ellas: ¿cómo lo hace la gente que hace bien lo que hace? Gracias a la PNL he comprendido que todas las experiencias que he vivido y la cantidad de veces que me he reinventado a mí misma no eran fruto del azar, sino de saber utilizar mis pensamientos como trampolines hacia mis metas.

Patricia tiene muy buenas dotes comunicativas y se expresa con corrección y al mismo tiempo con cercanía.

Sobre Aprendízate

En este espacio voy a contarte todo lo que sé sobre motivación y lo más importante: te voy a enseñar todo lo que puedes hacer TÚ para pasar a la acción, aumentar TU motivación y dirigirte hacia las metas y objetivos que quieres conseguir, tanto si son a nivel personal como profesional.

Valga la redundancia, Aprendizate va sobre eso, sobre aprenderte a ti mismo, sobre que te conozcas mejor y que tomes conciencia (¡qué gran palabra!) de cómo piensas y cómo haces para sentirte bien o mal, para motivarte o desmotivarte, para creerte tus metas y trabajar para conseguirlas o para autosabotearte.

De los cursos presenciales al mundo del blogging

Después de haber comprobado la buena acogida y el feedback tan positivo de las personas que han acudido a mis cursos presenciales de motivación en Madrid, ahora me lanzo al mundo del blogging con Aprendízate.

¿Cuál es mi misión?

Antes de nada, déjame dejarte algo claro: mi misión y la de este blog no es que yo me convierta en tu personal trainer de motivación, diciéndote cosas como «vamos, tú puedes», «adelante, cree en tus sueños», y crearte una dependencia de opiniones y factores externos a ti. Para nada.

Mi misión es darte herramientas y claves prácticas para que seas tú el que aprendas a automotivarte en cualquier circunstancia, y para que te dirijas a cualquier meta y objetivo que te propongas.

Mi objetivo es que te conozcas mejor y que entiendas perfectamente qué haces (qué pasa por tu cabeza) para animarte o desanimarte, haciendo que seas más consciente de cómo es tu monólogo interior, de la película que te montas en tu cabeza y de tu interpretación que haces de las cosas.

Tanto si lo que quieres es empezar a pensar mejor y de forma más constructiva, o lanzarte a dar esos pasos que aún no te atreves a dar, mi objetivo siempre será el mismo: que aprendas a aumentar tu motivación poniendo a tu disposición un montón de recursos con los que aprendizarTE y acercarte a tus sueños.

¿Cómo voy a ayudarte?

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Con un montón de herramientas, claves prácticas y recursos de la PNL para que te conozcas mejor.

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Con formación basada en el pensamiento lógico, el sentido común y la congruencia, entendiendo que cada persona es única y distinta a las demás, y que por tanto eso de aplicar la misma receta a todos por igual no funciona.

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Con técnicas de gestión e inteligencia emocional para que tengas más control sobre cómo te quieres sentir.

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Escuchándote. No solo se trata de escuchar lo que dices, sino también cómo lo dices y toda la información que hay entre líneas, es decir, que aunque no se diga explícitamente, forma parte del mensaje.

Valores de Aprendízate

  • Congruencia: valoro un montón la congruencia y el sentido común. Por eso no te voy a hablar de cosas utópicas como «cómo vivir sin miedo o la guía definitiva para estar motivado por siempre jamás» o «cómo mantener tus emociones a raya». No vendo humo, no hago magia ni te voy a hablar de fórmulas milagrosas ni generales para motivarte. La motivación es un aprendizaje y un proceso de descubrimiento interior y ese siempre será el punto de referencia de Aprendízate.
  • Compromiso 100%: mi compromiso con este blog, con lo que escribo y sobre lo que hablo es del 100%. Me apasiona lo que hago y apuesto plenamente por ello, porque veo los resultados en mí y en las personas con las que trabajo.
  • Experiencia personal y profesional: hablo en primera persona y con conocimiento de causa sobre la motivación y todo lo que la PNL, la gestión emocional y el sentido común aportan en este terreno.
  • Valor: mi máximo empeño es el de aportarte valor. Los ejemplos, la formación, las claves prácticas, ejercicios y todos los recursos que te ofrezco son de valor y detrás de todos ellos hay un motivo y un objetivo para transmitirte.
  • Cercanía: Aprendízate es un espacio para compartir y para enriquecernos mutuamente: tú conmigo y yo con lo que me quieras contar acerca de tu motivación y el logro de tus metas. Abre tu mente y tómate un cafecito mientras lees el blog. Será nuestro momento.