En vez de contártelo yo, prefiero que te lo cuenten ellos. En esta página puedes leer lo que dicen las personas sobre mi trabajo y los programas de la Escuela que han realizado.
"Gracias al cambio de mentalidad que me ha supuesto trabajar con Patri, tengo mejores relaciones con gente que de verdad me suma, y además estoy viviendo en la ciudad que tanto me gusta y que siempre quise vivir. He cerrado etapas y he empezado otras nuevas, he conseguido acabar cosas que tenía a medias, entre ellas mi primer libro, y soy más consciente de mí y de lo que pasa a mi alrededor. Me trato con más cariño y autoestima, y entiendo mucho más a mi entorno. GRACIAS Patri por el regalo de tu trabajo, por el impulso, por cambiarnos la vida. Siempre supe que eres especial pero cada día lo confirmo más y me reafirmo en esa idea de que tu luz me va a llevar al siguiente nivel. No sé si puedo agradecerte lo suficiente el cambio, el camino a tu lado, el conocer gente maravillosa".
"Pues que decirte...que cuando te conocí por primera vez no sabía muy bien qué era todo esto que tú haces y si realmente sería lo que buscaba... Pero ahora que he terminado de formarme contigo, he comprendido que si no lo hubiera hecho, seguiría dando tumbos sin rumbo ni dirección. Las herramientas q nos aportas son de gran ayuda para cualquier cosa que uno se proponga... La mente es un mundo y nunca conoceremos por completo, pero gracias a personas como tú, (que se nota que amas lo que haces, y que lo haces de corazón,) muchas personas como yo cambian la manera de ver la vida, de afrontar cada problema por grande que sea. Es un cambio radical no sólo en mi vida, sino en mi cabeza, y que lejos de causar desconcierto me crea energía suficiente para afrontar cada obstáculo, porque ahora sé cómo hacerlo. Has hecho que crea más en mí y en mis posibilidades. Gracias Patri. Eres única, y eso te hace especial".
"Para mí conocer la PNL ha sido un antes y un después y todo ello gracias a ti. He aprendido a cuestionarme y analizarme de una forma más útil, a entender mejor por qué hago unas cosas y cómo puedo cambiarlas y la verdad es que estoy muy orgulloso conmigo mismo sobre los cambios que he ido realizando. También lo que más me gusta es que ahora puedo entender mejor a la gente e incluso (aunque no sea un experto como tú) les puedo ayudar a conocerse mejor y eso me da una gran satisfacción. Gracias Patri por ser tan honesta e inspirarnos desde tu ejemplo".
"Gracias Patri de todo corazón por todo el trabajo que haces para sacar nuestra mejor versión y reconocimiento de nosotros mismos. Es increíble ver cómo me has ayudado a cambiar mi mentalidad y a ser más constante cuando antes creía que lo mío no tenía solución. Eres una gran mujer y muy trabajadora, contagias la pasión con la que haces las cosas. Formarme contigo me ha cambiado la vida".
"Me encanta tu manera de explicarte porque haces las cosas difíciles fáciles de entender. Me haces sentir más segura de mis pensamientos y me reconforta saber que voy por buen camino. Ya no soy tan impulsiva, sé ser más paciente y constante en las cosas diarias. Y ese mérito te lo debo a ti. No puedo más que darte las gracias por tu dedicación y entrega en todo lo que haces. Eres una persona de la que me alegro tener alrededor. Para mí eres mi mentora y un ejemplo a seguir".
"Gracias a ti ahora me siento capaz de conseguir lo que me proponga en la vida. Me has dado alas. Eres muy cercana, natural, lo personalizas, no generalizas nunca, no das teoría y listo, nos enseñas a que nos ayudemos nosotros mismos, te conviertes al final en esa amiga por la que agradeces este cruce en la vida. El haberme formado contigo ha hecho que ahora confíe en mí. Sé que tengo la habilidad de interpretar el éxito y también los errores, sé que puedo sacar beneficios de cualquier resultado.
Conozco la diferencia entre "lo haré" y el "venga, a por ello".
"Sinceramente, hay muchos coachs vende humos por ahí. Agradezco haber encontrado a Patri en mi camino porque de verdad ella SÍ te cambia la vida. Pero lo mejor de todo es que ella te da herramientas. No te da el pescado, te enseña a pescar. Y eso vale para toda la vida. Eres una buena persona que cree en lo que hace y le gusta ayudar a los demás. Gracias de corazón, por ser sincera y real, porque gracias a ti he conseguido quedar la número uno de la oposición".
"Gracias Patri por hacerme entender que no soy yo porque soy así, sino por ayudarme a saber que hay creencias y que todo eso puede cambiar. Empiezo a darme cuenta de que no hace falta que me reconozcan tanto desde fuera, he de reconocerme yo. Gracias por todos los comentarios a mis ejercicios. Gracias por tu forma de hacernos ver, el tiempo que nos dedicas y la manera de explicarlo siempre tan claro".
"Conozco a Patricia desde hace más de 10 años y aparte de amiga, es una gran profesional que me ayuda a afrontar momentos duros y las complicaciones del día a día. Sabe analizar objetivamente la situación de cada persona y ofrecer los consejos adecuados en cada momento. Cuando Patri me dijo por primera vez lo de ser mi propia motivadora personal, me di cuenta de que era la primera vez en mi vida que alguien enfocaba la motivación desde ese punto, y no como algo externo o condicionado por las circunstancias. Hay pocas personas tan capaces de empatizar tan bien con los demás como ella".
A continuación te muesto lo que dicen los alumnos de Constánciate
Constánciate es el programa estrella de la casa. En él enseño a las personas a ser más constantes con sus objetivos, a recuperar su confianza y a que tengan herramientas para sentirse capaz de lograr los retos que se propongan.
Encontré a Patri a través de un anuncio en Facebook. Hice el Reto por Whatsapp y a mitad de él ya quería hacer Constánciate. Era la primera vez en mi vida que hacía algo por mí, que me dedicaba a mí. Cuando hablé con Patri la primera vez estaba hundida, no podía casi ni hablar. Constánciate me ha cambiado la vida. Ahora veo lo que me pasa de manera muy distinta. Ahora tengo la fuerza necesaria para afrontarlos. Eternamente agradecida de todo lo que me has aportado, Patri.
Lola Prieto
EmpresariA
"Para mí está siendo una experiencia maravillosa y transformadora. Me está permitiendo romper esquemas y creencias que tenía y que yo pensaba que era así. Desde que empiezas el primer módulo empiezas a entender por qué esa falta de constancia. Patri te ayuda a rastrear todo tu interior desde dentro. Invertir en Constánciate ha sido como adquirir una brújula que me va a guiar de por vida y que me va a ayudar a saber por qué, para qué voy en una dirección y cómo quiero ir. Darte las gracias Patri por dejarte la piel en cada respuesta que me das. Eso es lo más maravilloso".
¡Recomendable al 100%!".
"Me apunté a Constánciate un poco por curiosidad, por ver cómo iba a ser constante con un programa online. También porque cuando hablé contigo por teléfono me di cuenta con tu experiencia que dominabas el tema y me encantó lo pizpireta que eres y pensé seguro que no es un rollo. Quiero agradecerte muchas cosas aunque para concretar, voy a destacar estas dos:
1. Lo sencillote y fácil que has hecho este programa. Mira que yo ya había estudiado PNL y sin embargo me ha servido mucho para aclarar algunas lagunas mentales. 2. Las 'perlas' que ibas regalando tanto a nivel de WhatsApp, como en los comentarios grupales de cada módulo y sobretodo los comentarios personales que hacías en cada ejercicio. Todos estos comentarios, perlas, me han ayudado mucho a entender por qué me costaba ser constante en lo que me proponía.
Ahora ya estoy en ello, me ha facilitado mucho el desgranar el objetivo en pequeñas metas y el hecho de que cada área importante de mi vida se sienta reconocida en el objetivo".
Tengo mi propio negocio y estaba totalmente desbordado. Tenía puntos de flaqueza que me hacían no disfrutar de mis hijos y mi mujer al pensar en todo lo que no había hecho en el trabajo. Al poco de empezar Constánciate ya estaba llegando a casa dos horas antes del trabajo y podía ir a recoger a mis hijos al cole sin sentirme mal. Incluso me levanto a correr a las 6am cosa que antes era impensable. Para mí lo mejor es que veo que es una herramienta que voy a poder usar siempre.
Jose Fernández
Empresario
"Me apunté a Constánciate porque buscaba respuestas. Quería saber por qué a veces era incapaz de dar el primer paso de un objetivo que aparentemente quería o cómo perdía fuelle. Constánciate no solo me ha dado respuestas a mis por qués sino que también me ha proporcionado herramientas que me ayudan a perseverar cada día con mis objetivos. Una parte muy importante es la propia Patricia. En ella encuentras soporte, apoyo, te va a ayudar si te ve atascada. Su soporte es de 10. En ningún momento te encuentras solo. Es un antes y un después en mi vida".
"Buscaba herramientas personales para hacer realidad mis proyectos y las he conseguido. Ahora soy capaz de detectar creencias que tenía muy interiorizadas, he comprendido la importancia de las representaciones mentales a la hora de sacar adelante un proyecto y, sobre todo, estoy intentando hacer congruentes mis objetivos con mis valores personales. Yo creo que Constánciate es perfecto para personas que tienen grandes deseos de sacar proyectos adelante y se encuentran con obstáculos internos que les bloquean y pueden llegar a pensar en desistir. Me ha parecido una herramienta perfecta con la que aprendes que para ser constante primero hay que conocer cómo funciona tu cerebro, tomar conciencia de cómo haces las cosas y aprender a eliminar obstáculos propios. En resumen, te da la capacidad de encontrar tú mismo las soluciones".
Llevaba un tiempo queriendo optimizar mi tiempo, necesitaba encontrar respuestas a por qué postergaba cosas como ir al súper. Con Constánciate me he encontrado una caja enorme de herramientas tanto a nivel personal como profesional para poder entenderme y saber cómo funciona mi cabeza. He dejado de castigarme, de enfadarme o de no encontrar salida. Llega un momento que entiendes cómo funcionas y cómo poder cambiarlo. Patri se preocupa por las personas a las que acompaña y para mí ha sido todo un lujo conocerla».
Isabel Marrero
Formadora
"Estaba trabajando en mi web y necesitaba una mayor constancia y capacidad de organización para sacar adelante mi proyecto. Para mí lo más revelador de Constánciate ha sido aprender a reconocer los diferentes pasos por los que pasa mi mente antes de actuar, porque eso me facilita la posibilidad de modificarlos durante el proceso antes de llegar a un resultado que no quiero. Es un curso con el que fácilmente puedes llegar a comprender el funcionamiento de tu mente respecto a los mecanismos que te llevan a autolimitarte a diario y por lo tanto, a conocer la forma de modificarlos y acercarte más a la consecución de tus objetivos. Cuando un curso se crea con la intención de que sea realmente útil al alumno, se nota. En cada detalle se aprecia el cariño y el empeño puesto por Patricia para que el programa ayude realmente a los alumnos a hacer su vida mejor.
¡Recomendable al 100%!".
"Generalmente me frenaba a mí misma o enseguida desistía. Me sentía bloqueada y así no había manera de avanzar. Ha supuesto un gran cambio en mi manera de pensar y de ver las cosas. Me ha ayudado con mi ansiedad, al poder cambiar la forma en que me digo las cosas. Además, me ha ayudado a dejar de fumar, donde tenía emociones contradictorias. Me ha ayudado mucho en mi crecimiento personal. Constánciate es el curso perfecto para las personas que dicen que no son constantes, que nunca terminan nada. Así empecé yo, con este pensamiento y problemas de autoestima, y con este curso, he salido de ese socavón. El contenido es de gran valor y se aprenden herramientas muy poderosas para cambiar el chip y dar un empujón considerable a tu crecimiento personal. Lo recomiendo 100%".
«Sentía que no llegaba a todo entre las niñas, el trabajo, la casa y los quehaceres que todo eso conlleva. Además me quería reinventar profesionalmente y me sentía perdida. Siento que soy una mejor versión de mí misma y he conseguido lo que quería: tener más tiempo. Además Constánciate me ha ayudado a mejorar la comunicación con mi familia y a retomar hábitos que hacía años que no hacía».
Belén Ruano
Trabajadora por cuenta ajena y emprendedora
"Estaba bastante perdida. Mis jornadas de trabajo eran interminables. A nivel personal me afectaba porque sentía que no tenía vida. Necesitaba organizarme. Constánciate me ayudó a establecer prioridades, a parar, a poner límites a mi jornada de trabajo. Algo que quería decir es que he sido siempre súper dormilona y me costaba mucho madrugar. Con Constánciate he conseguido levantarme antes y aprovechar mejor mi tiempo. Ahora no me exijo tanto, hago las cosas más disfrutando de ellas, sabiendo que van en mi propio beneficio. Aunque Constánciate se llame así, no solo te ayuda en la constancia sino que te ayuda a sentirte mejor. Lo que me ha gustado mucho es que lo puedes hacer a tu ritmo y que engancha. Lo recomiendo porque creo que es una buena manera de conocerse a uno mismo y conocer mejor nuestra mente".
"Estoy muy contenta y agradecida por este programa. Ha hecho que vaya cumpliendo todos mis objetivos. Primero, confiar más en mí misma y poder cumplir con mi dieta para perder peso. También me ha animado a caminar hora y media cada día. Y como siempre desde pequeña he sido muy desconfiada con las demás personas, he aprendido gracias a Constánciate a confiar más, a no pensar mal de nadie y a disfrutar mucho más de la compañía de la gente. Incluso la que acabo de conocer".
Me estaba preparando unas oposiciones y la procrastinación cada vez iba más en aumento. Llegó un momento que toqué fondo porque no podía seguir así. Lo mejor de Constánciate es nada más empezar porque notas como se te empieza a abrir la mente. Desde el minuto uno ves que funciona. A día de hoy no me reconozco: me levanto pronto, aprovecho el tiempo y estoy muy activa. Mi marido y hasta la gente de mi entorno notó el cambio. Constánciate me parece una herramienta que me va a servir para siempre. [Conchi ha sacado la oposición este verano 2019 y ha sido la número UNO de toda la gente que se presentó]
Conchi Seijas
Ex-opositora, pianista y compositora
"Cuando empecé Constánciate, estaba en un momento de parálisis por análisis. Podía ayudar a los demás pero no a mí. Tu curso me vino como caído del cielo. Estaba muy desenfocada y me ayudó a enfocarme en mí, a mirar hacia adentro. Siempre digo que todos necesitamos una voz externa que nos ayude a ver lo que no vemos. Por eso te estaré siempre agradecida. Para mí algo fundamental fue el contenido en audios, porque además transmites una energía y una claridad impresionante. Enhorabuena porque no es sólo lo que escuchamos, sino el trabajo que hay detrás que es de 10. Este programa es un regalazo. Muchísimas gracias por tanto valor, y por preparar algo tan bueno. Estoy muy contenta de que nuestros caminos se han cruzado".
"Tengo mi propia empresa de diseño de interiores y soy mamá de dos niñas. Había llegado un momento en que me sentía bastante estancada, abrumada con mi trabajo. Me bloqueaba el tema de hablar en público además. Desde el primer momento Patri me dio muchísima confianza. Mi primer click con Constánciate fue el tema de las creencias y poder cambiarlas. También me ha ayudado mucho con la gestión del tiempo, ahora me organizo mejor y no me culpabilizo cuando veo que no llego. Antes me sentía chiquitita delante de los clientes. Ahora gracias a Patri he recuperado la confianza en mí, tengo más herramientas para gestionarme y avanzar con más seguridad. Y el cambio a la hora de hablar en público ha sido espectacular".
Siempre me sentí un bicho raro por no ser constante. Dar formación en público antes era un problema, nunca tenía la sensación de estar satisfecha y siempre me ponía nerviosa. Después de haber hecho Constánciate me siento más en paz conmigo misma, ahora me quiero más, me comprendo mejor. He aprendido a ser más paciente conmigo misma y he sido capaz de dar formación sintiéndome súper orgullosa de mí.
Laura de la Higuera
Asistente social
"Me encontraba con la autoestima muy baja por que siempre andaba procrastinado. No avanzaba nada en varias metas q tenia y era un poco la pescadilla q se muerde la cola: no avanzo, auto estima baja , autoestima baja, no avanzo. Constánciate me ha ayudado a darme cuenta de que todo son decisiones que acabamos tomando. Me ha hecho ser consciente de eso, de no sentirme culpable si tomo una decisión y no sentirme fracasada por no ver el resultado que yo esperaba, sino ver ha sido un resultado diferente y analizar la situación. Cuando empiezas a interiorizarlo, empiezas a valorarte y a tratarte mejor. Para mí ha sido un antes y un después y lo pienso seguir repasando para tenerlo como herramienta".
"Yo me apunté a Constánciate porque había perdido ilusión en algunas cosas y no era capaz de iniciar, continuar o finalizar cosas que antes habían sido sencillas para mí tanto en mi vida personal como profesional. Este programa me ha servido para darme cuenta de cómo estaba haciendo las cosas y tener herramientas para mejorar mis habilidades para poder entenderme y buscar nuevos caminos para ilusionarme y así plantearme mejor los objetivos que realmente quiero conseguir. Lo que más me ha gustado es haber tenido herramientas que he podido practicar y ver los resultados justo después de acabar de ver los vídeos. Constánciate es sencillo de realizar, muy ameno, lo puedes hacer a tu propio ritmo y en poco tiempo aprendes tantas cosas útiles que puedes practicar en tu día a día. Patri transmite las cosas de forma muy natural, cercana, yendo al grano y todo esto mostrado con pasión, sintiendo las cosas que dice y demostrando que todo lo que enseña es posible conseguirlo".
Mi problema era que no encontraba foco. Quise hacer Constánciate porque llevaba 3 años con un proyecto de hacer mi propia web y cada vez que intentaba ponerme con ello me daba mucha pereza y encontraba mil cosas que hacer. Entonces vi Constánciate y me dije que era eso lo que necesitaba. Estoy muy contenta de haber hecho y muy agradecida a Patri por todo el acompañamiento que ofrece. Ha cambiado mucho mi vida: mi manera de organizarme, de pensar en objetivos y ahora ya no me castigo tanto si no llego a lo que quiero y me pregunto qué puedo hacer para mejorarlo.
Mariola García
Redactora de contenidos
A continuación te muesto lo que dicen los alumnos de Motiva-Acción
Motiva-Acción es el programa donde enseño a las personas a desarrollar la mentalidad adecuada para motivarse y trazarse sus objetivos con más claridad, seguridad y disfrutando del proceso.
Empecé Motiva-Acción porque con toda la situación del Coronavirus pensé que ya era hora de hacer algo por mí. Quería saber por qué no tenía fuerza de voluntad cuando antes sí la tenía. Ahora que he terminado el programa siento que soy yo la que tengo las riendas y las herramientas para auto-motivarme y tener mis objetivos claros. Además hay cosas que he aprendido en el curso que estoy utilizando con mi hija y también estoy viendo cambios en ella. He aprendido un montón y me ha cambiado como persona. Ahora me veo preparada para actuar y conseguir mi objetivo.
Soledad Couto
Profesora
"Motiva-Acción ha supuesto un antes y un después en mí y aunque suene exagerado, no lo es. Con él he aprendido a conocer mis verdaderos objetivos y permanecer motivada para llevarlos a cabo, y a desechar los que me estaban frenando. Desde que lo empecé, algo hizo “clic” en mi cabeza. Ahora cuando surge en mi un posible objetivo o he de tomar una decisión, lo hago desde la tranquilidad y la confianza que me da saber que es la decisión acertada y que la llevaré hasta el final, gracias a las pautas que he aprendido en el curso"
Me ha encantado Motiva-Acción porque es una herramienta que te puede ayudar para cualquier meta que te propones hacer. Te sirve a modo de guía para tomarla con calma y sabiduría. Además me ha servido para entender que la motivación no es sólo el empuje y la pasión de hacer algo (para aventurarte a lo bruto y dejarlo un mes después), sino que es un proceso consciente y razonado que te ayuda a descubrir tu porqué real de las cosas que haces en el camino.
Cecilia Da Silva
Artesana
Gracias a este curso he aprendido que mi motivación depende de mí. Me ha enseñado a gestionar los posibles contratiempos externos que puedan surgir en mis proyectos de una forma más constructiva. Y también a ver mis proyectos como un conjunto de pequeñas etapas cuyas metas son más fáciles de gestionar. Actualmente me siento mucho más motivada y a gusto conmigo misma. He aprendido que tengo las herramientas suficientes para enfrentarme a los posibles baches que surjan en el camino, e incluso aprender de ellos".
Buscando innovar en mi negocio, marcar la diferencia, buscaba otras vías de preparación para mis alumnas (opositoras), salirme de las herramientas clásicas de temarios, supuestos, etc… Buscaba sobre Mindfulness, Coaching, pero todo esto me generaba dudas…, hasta que conocí a Patri. Cuando hice el curso de Motiva-acción, quedé encantadísimo, de hecho ha cambiado mi negocio, aplico lo aprendido en la formación de mis alumnas. De ahí también que haya hecho más cursos con ella, estoy en la mentoría y gracias a ella soy un referente en la formación a opositoras.
Julio Amengual
Empresario
"Buscaba una metodología, un paso a paso más lógico, así que me decidí a probar Motiva-Acción porque me parecía que podía ser lo que necesitaba. Me ha ayudado mucho a entender cómo funcionan mis procesos mentales a la hora de motivarme o desmotivarme por algo. Cuando empiezas a aplicar el método ves como que es una rueda y poco a poco dejas de sentirte culpable porque te entiendes mejor. Ya no tengo esa sensación de que no me da el día".
Para mí ha sido una buena inversión no solo a nivel personal sino profesional como Coach. Me ha ayudado sobre todo en el periodo de la cuarentena porque lo estaba pasando fatal. Ahí fue donde me decidí a poner en práctica las herramientas aprendidas que había aprendido en el curso. A pesar de la dificultad del momento, ha sido el periodo que más he avanzado y producido a nivel de mi negocio. Solo tengo agradecimiento para Patri y este programa porque ella te enseña cómo motivarte tú, cómo crearte un paso a paso que te sirve para motivarte. Hay mucho valor en todo lo que me has aportado.
Niedja Thomé
Coach
"Como emprendedor, hace un año me empecé a dar cuenta de que mis emociones afectaban demasiado a la relación con mis clientes e incluso en la calidad de mi trabajo. Motiva-Acción me ha dado herramientas para gestionar mejor esas emociones negativas, siento que tengo más poder sobre ellas y mis pensamientos que antes. Me ha gustado mucho poder plasmar por escrito todas mis ideas y ahora tengo mis objetivos más claros y sé priorizarlos mejor".
