Todo lo que deberías saber para vencer los autosabotajes (y por qué no tienes un ‘saboteador interno’)

¿Tú también tienes un autosaboteador interno que está jorobándote constantemente e impidiendo que consigas tus metas? ¿Sientes que cada vez que te propones algo hace que termines haciendo todo lo contrario? ¡Qué tío! Siempre haciendo de las suyas y consiguiendo que te sientas mal después… Seguro que en más de una ocasión has deseado […]