Lo que mucha gente no te cuenta de la visualización (y te puede estar perjudicando)

Lo que mucha gente no te cuenta de la visualización (y te puede estar perjudicando)

  ¿Conoces o has practicado alguna vez la visualización? Es una técnica bastante conocida en el mundo de la PNL, el coaching y el mindfulness entre otros. Como su nombre indica, consiste básicamente en visualizar. Visualizarte a ti consiguiendo un objetivo. O en una playa paradisiaca descansando y mimándote. O delante de un grupo de […]

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