Creencias limitantes: ¿existen de verdad?

Vivimos en el mundo de las etiquetas. Todo está empaquetado y perfectamente etiquetado. Todo lleva su envoltorio en forma de ‘esto es bueno’, ‘esto es malo’, ‘esto te conviene’, o ‘esto te perjudica’. Vivimos en un mundo en el que a las creencias se las mete en categorías, donde parece que solo existan dos […]

¿Hay que sacrificarse para conseguir lo que uno quiere?

Hace unos meses tuve una especie de crisis de identidad. Fue hacia octubre o noviembre del año pasado, y fueron semanas un tanto de bajón. Lo peor de todo era que no sabía muy bien el motivo de esa desazón. Es verdad que coincidió con unas semanas en las que estuve trabajando en un […]

Por qué es tan importante abrir tu mente para ampliar tus posibilidades

Si ahora me preguntaras que cuál es mi deseo para ti en este 2017, no escucharías salir de mi boca cosas como: «te deseo un gran año lleno de éxitos» o «que todo te vaya bien». Te diría… vaya, te digo, que mi mayor deseo para ti, para mí, para todos, es uno: que […]

Cómo la PNL me ayudó a terminar con la creencia de que era mala en matemáticas

Siempre he sido muy mala en matemáticas. Durante todos mis años de colegio e instituto tuve que lidiar año tras año con la misma frustración de sentirme totalmente inútil y tonta, de no entender nada. Recuerdo como muchas veces la noche antes del examen, acudía a mi hermana mayor para que me explicase todo […]

La alternativa creativa al vaso medio lleno

Tengo una pregunta para ti: ¿Eres de los que ve el vaso medio lleno o medio vacío? Plantéatelo. Supongo que habrás pensado sobre esto en alguna ocasión. Estoy segura de que más de una vez has echado mano a esta frase tan famosa para definirte y explicarle a los demás cómo sueles ver tú la […]