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Cómo gestionar tu montaña rusa emocional cuando eres emprendedor

El otro día vi en Instagram este dibujo que describía cómo es un día típico en la vida del emprendedor: Nada más verla, se lo envié a una amiga, también emprendedora. – Qué, ¿te suena? – ¡Ostras! Patri, ese es mi día a día. La gracia del asunto ya no es que ese dibujo ilustre cómo Leer másCómo gestionar tu montaña rusa emocional cuando eres emprendedor[…]

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Cómo la paciencia te ayuda a motivarte y a ser constante con tus metas

¿Eres impaciente? ¿Te subes por las paredes cuando no ves resultados al momento?   Si has respondido sí a las dos preguntas, ¡enhorabuena! Acabas de ganarte un punto más para ser tu mejor desmotivador. Ya me dirás tu secreto para hacerlo tan bien 😉 (porque, que no te quepa duda que ser impaciente, también es Leer másCómo la paciencia te ayuda a motivarte y a ser constante con tus metas[…]

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11 libros que no te pueden faltar para inspirarte, motivarte y ampliar tu mente este verano

  Llega el veranito y eso significa una cosa: que vas a tener más tiempo libre para poder descansar y dedicarte a aquellas cosas que más te gustan hacer. Si eres de los que aprovecha el verano para leer y disfrutar de un buen libro en la playa o en la montaña, o simplemente te Leer más11 libros que no te pueden faltar para inspirarte, motivarte y ampliar tu mente este verano[…]

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Revisión del primer semestre y planes para este verano

Como quien no quiere la cosa, el verano se ha echado encima. Yo sigo sin creérmelo. Tengo la sensación de que hace nada estaba todavía con el abrigo y viendo el verano como algo lejísimos, y ahora mira tú las piscinas ya están abiertas. No me gusta nada sentir que el tiempo pasa así de Leer másRevisión del primer semestre y planes para este verano[…]

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Entrevista a Beatriz Blasco

Tenía ganas de hablar de productividad en el blog. Estarás de acuerdo conmigo en que uno de los factores desmotivacionales más importantes es el de la sensación de no tener tiempo o de que no estás siendo todo lo productivo que a ti te gustaría. Hoy en día se habla mucho de productividad. Pero a Leer másEntrevista a Beatriz Blasco[…]

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7 mitos y bulos sobre la motivación y el logro de metas

¿Cuando uno aprende a motivarse deja de tener días donde lo ve todo negro? ¿Estar motivado garantiza conseguir tus metas siempre? Ya sabes que siempre te hablo de la motivación y el logro de metas sin humo ni varitas mágicas. Pero en este post extiendo la descripción a: ‘sin mitos ni bulos’ también. Y es Leer más7 mitos y bulos sobre la motivación y el logro de metas[…]

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Creencias limitantes: ¿existen de verdad?

Vivimos en el mundo de las etiquetas. Todo está empaquetado y perfectamente etiquetado. Todo lleva su envoltorio en forma de ‘esto es bueno’, ‘esto es malo’, ‘esto te conviene’, o ‘esto te perjudica’. Vivimos en un mundo en el que a las creencias se las mete en categorías, donde parece que solo existan dos cajones Leer másCreencias limitantes: ¿existen de verdad?[…]

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Todo lo que deberías saber para vencer los autosabotajes (y por qué no tienes un ‘saboteador interno’)

¿Tú también tienes un autosaboteador interno que está jorobándote constantemente e impidiendo que consigas tus metas? ¿Sientes que cada vez que te propones algo hace que termines haciendo todo lo contrario? ¡Qué tío! Siempre haciendo de las suyas y consiguiendo que te sientas mal después… Seguro que en más de una ocasión has deseado acabar Leer másTodo lo que deberías saber para vencer los autosabotajes (y por qué no tienes un ‘saboteador interno’)[…]

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